
EMDR- (GÖZ HAREKETLERİYLE DUYARSIZLAŞTIRMA VE YENİDEN İŞLEMLEME)
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme tekniği kısaca EMDR olarak bilinen psikoterapi yaklaşımıdır. Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin rahatsız edici duygu ve düşüncelerin şiddetini azalttığını keşfetmesiyle ortaya çıkmış bir tekniktir.
EMDR tekniğinin, başta savaş, doğal afetler, taciz gibi rahatsız eden yaşam deneyimleri olmak üzere fobi, kaygı, depresyon, panik atak, çocukluk çağı travmaları, kronik ağrılar gibi pek çok alanda tedavide başarı sağladığını gösteren pek çok bilimsel çalışma yayınlanmıştır.